Meditation för att släppa taget

Om den her sessionen

Den här enkla meditationen hjälper dig att släppa taget om allt genom att fylla en skål och sedan tömma den på dess innehåll.

Om instruktøren

Camilla Oldberg
Camilla Oldberg

Camilla är en passionerad yogini från Alingsås som är specialiserad på Global Yoga och medgrundare till Pausa smart – yoga på jobbet. Hennes pedagogik och fina sätt att fömedla yogan gör henne till en omtyckt inspiratör.