25% på alla Yogobe-medlemskap – använd friskvårdsbidraget! ➜

Bibliotek

Alla2601 Yoga1430 Träning521 Meditation359 Andning145 Mental hälsa146

Hitta på med

11klasser matchar

Lärare: Mona Anand

Koshas – yoga philosophy

med

5 min

Koshas in restorative yoga

med

30 min

Koshas – a physical flow

med

30 min

Yoga nidra – calming & grounding

med

15 min

Yoga nidra – lift your spirit

med

15 min

Yoga nidra – fall asleep

med

10 min

Yoga Nidra – Introduction

med

5 min

Yoga Nidra – Introduction

med

5 min

Lift your spirits – slow flow

med

30 min

Fall asleep – bedtime poses

med

20 min

Calming & grounding – slow flow

med

15 min