Mobility and Prehab
Rehabyogaprogram – fysioterapi & yoga
Rehabiliterande yogaprogram där fysioterapi möter yogans dimensioner i form av meditation, andning och vila.
with Josephine Selander
5 weeks
- As a member
- Included
Programs
All programs are included with Yogobe Play Start 14 days free
Josephine Selander Experts
5 programs
Physiotheraphy
Träning vid reumatism
Skonsamma övningar och klasser för att öka din rörlighet, styrka och cirkulation – och för ett generellt ökat välmående, speciellt anpassat för dig med reumatisk sjukdom.
with Josephine Selander
3 weeks
- As a member
- Included
Personal Growth
Ökad självmedkänsla – personlig utveckling
Öva upp din självmedkänsla – för ett snällare sätt att navigera i livet och vardagen.
with Mona Drar
3 weeks
- As a member
- Included
Mobility and Prehab
Rehab vid artros & ledsmärta
Öka cirkulationen, styrkan, rörligheten och minska smärtan – för dig med artros och ledsmärta.
with Josephine Selander
4 weeks
- As a member
- Included
Mobility and Prehab
Lindra ryggsmärta
Lindra ryggsmärta, förebygg skador och öka ditt välmående genom att avlasta och stärka ryggen.
with Josephine Selander
6 weeks
- As a member
- Included
Have a question about pricing? See plans and FAQ