Programs

All programs are included with Yogobe Play Start 14 days free

Milla Floryd Experts

5 programs

Stress And Anxiety

Stressa ner och slappna av – vägledning för balans och hållbarhet i din vardag.

4 weeks

Yoga

Lugna nervsystemet, mjukna kroppen och lär dig hantera stress med yinyoga. En vilosam yogaform som är ett bra komplement till annan yoga och träning.

6 weeks

Prenatal/Pregnant

Stärk kroppen, lyssna inåt och stärk bandet till bebisen i magen med yoga, träning och avslappning – genom hela graviditeten.

40 weeks

Women's Health

Det här är programmet för dig som på ett mjukt och stärkande sätt vill komma igång med din yoga efter att du fött barn.

12 weeks

Yoga

Träningsprogram med yoga för seniorer för att bli starkare, piggare och rörligare.

12 weeks

Have a question about pricing? See plans and FAQ