All programs are included with Yogobe Play Start 14 days free
Lindra klimakteriebesvär och lär dig allt du behöver veta om klimakteriets olika faser, genom föreläsningar och träningsklasser anpassade för klimakteriet.
with Mary-Lou Richards Nilsson
Förbättra din sömn och öka ditt lugn i vardagen med vår sömnskola på sex veckor.
with Frida Rångtell
Stressa ner och slappna av – vägledning för balans och hållbarhet i din vardag.
with Ulrica Norberg
Lugna nervsystemet, mjukna kroppen och lär dig hantera stress med yinyoga. En vilosam yogaform som är ett bra komplement till annan yoga och träning.
with Johanna Alvin
Take time to slow down and restore. This yin yoga program helps you reduce stress, soften the body, and find calm in your everyday life.
with Ulrica Norberg
Stärk kroppen, lyssna inåt och stärk bandet till bebisen i magen med yoga, träning och avslappning – genom hela graviditeten.
with Pål Dobrin
Det här är programmet för dig som på ett mjukt och stärkande sätt vill komma igång med din yoga efter att du fött barn.
with Sara Hoy f.d. Ström
Träningsprogram med yoga för seniorer för att bli starkare, piggare och rörligare.
with Milla Floryd