25% off all Yogobe memberships – use your wellness allowance! ➜

Library

All2601 Yoga1430 Workout521 Meditation359 Breathing145 Mental Health146

Find for with

33classes match

Stolsyoga vid huvudvärk

with

20 min

Stolsyoga för mer energi

with

20 min

Stolsyoga för ryggen

with

20 min

Enkel vardagsmeditation

with

10 min

Rörlighetsövning för ryggen

with

3 min

Styrketräna andetaget

with

20 min

Träning med motståndsband

with

5 min

Meditation för mindre stress 🎵

with

10 min

Tabata – på stol

with

20 min

Meditation – mental skogsvandring

with

10 min

Basträning – rörlighet & styrka

with

20 min

Basträning – stark överkropp

with

10 min

Basträning – starka ben

with

10 min

Basträning – starka axlar & armar

with

20 min

Basträning – rörlighet & koordination

with

20 min

Basträning – rörlig överkropp

with

20 min

Senioryoga på stol

with

20 min

Senioryoga för balans

with

10 min

Rörelsepaus – släpp stelhet i höfter

with

3 min

Kontorspaus vid stolen

with

10 min

Rymd & rörelse – traumayoga

with

20 min

Rörelse & andning – traumayoga

with

30 min

Mjuka ledrörelser – traumayoga

with

20 min

Stressa ner & skapa plats

with

30 min

24 of 33