Savasana – slappna av

About this session

En avslutande powershavasana – den perfekta avslutningen och avslappningen oavsett vilket eller vilken klass du gjort innan. Du kan också göra denna video för sig själv om du behöver varva ner.

Power Book 8: Klassen ingår i Kittys serie Power Book, men kan utövas helt firstående – ta del av hela serien, inklusive en introduktion med beskrivning, och låt Kitty utmana kropp och sinne.

About the instructor

Kitty Strand

Kitty teaches more than 800 classes per year in Hatha Yoga, Power Yoga, Power Vinyasa Flow, Hot Yoga and Guided Meditation, mostly in Gothenburg.

Visit Kitty's profile