Psykologsnack om olika diagnoser

Luonut QA

40 min (4 Videot)

Legitimerade psykologerna Frida, Maria och Kousha pratar kort om olika typer av diagnoser och tillstånd kopplat till mental hälsa och psykiskt välbefinnande.

Psykologsnack – bipolär sjukdom

10 min

I den här föreläsningen får du en kort introduktion till bipolär sjukdom av legitimerade psykologen Kousha – hur sårbarheten yttrar sig, vilka tecken man kan vara uppmärksam på och vad som är viktigt att tänka på. Vi pratar även om hur yogan kan användas som komplement i förebyggande syfte.

Psykologsnack – bipolär sjukdom

MielenterveyskanssaKousha Safarzadeh

I den här föreläsningen får du en kort introduktion till bipolär sjukdom av legitimerade psykologen Kousha – hur sårbarheten yttrar sig, vilka tecken man kan vara uppmärksam på och vad som är viktigt att tänka på. Vi pratar även om hur yogan kan användas som komplement i förebyggande syfte.

Tietoa harjoituksesta

Kesto: 10 min
Tarpeeni: Stress management

10 min

Psykologsnack - klimatångest

YOMI – föreläsning om klimatångest och hur du kan göra för att hantera den.

10 min

Psykologsnack – smärta

YOMI – vad menas med ett smärtmonster och vad skillnaden mellan ren och skitig skit är?

10 min

Psykologsnack – bipolär sjukdom

Hur kan du som lider av bipolär sjukdom använda dig av yogan för att hantera dina sårbarheter?

10 min

Psykologsnack – om depression

YOMI – föreläsning om hur depression funkar och vad du bör göra om du upplever dig deprimerad.

10 min

Psykologsnack - klimatångest

YOMI – föreläsning om klimatångest och hur du kan göra för att hantera den.

10 min

Psykologsnack – smärta

YOMI – vad menas med ett smärtmonster och vad skillnaden mellan ren och skitig skit är?

10 min

Psykologsnack – bipolär sjukdom

Hur kan du som lider av bipolär sjukdom använda dig av yogan för att hantera dina sårbarheter?

10 min

Psykologsnack – om depression

YOMI – föreläsning om hur depression funkar och vad du bör göra om du upplever dig deprimerad.