Kirjaudu sisäänKokeile ilmaiseksi

25 % alennus kaikista Yogobe-jäsenyyksistä – käytä liikuntaetusi! ➜

Lymfyoga

Luonut QA

100 min (4 Videot)

Ge kärlek till ditt lymfsystem – här hittar du klasser i lymfyoga som kan stimulera lymfflödet, minska stagnation och svullnad.

Lymfyoga för att varva ned

15 min

Harjoituksen toiminnot
Välkommen till ett riktigt skönt lymfmys! Du kommer med lugnande strykningar stimulera lymfflödet och minska på eventuell svullnad och vätskeansamling. Klassen är perfekt att avrunda dagen med för att bjuda in vilsamhet och skapa tid för självkärlek inför den stundande natten.
10 min

Lymfyoga för morgonen

Börja dagen med ett mjukt och närande lymfflow som sätter igång lymfflödet och ger dig möjlighet att landa.

15 min

Lymfyoga för att varva ned

En mjuk yogaklass med extra kärlek till lymfnoderna – ett riktigt skönt lymfmys.

45 min

Lymfologic – för kropp & ansikte

Ge dig själv en lugn och lymfboostande stund som väcker flödet i ansiktet och hela kroppen.

30 min

Yoga för lymfa & fascia

Lugna rörelser och medveten andning som kan stimulera fascia och lymfflöde.