25 % alennus kaikista Yogobe-jäsenyyksistä – käytä liikuntaetusi! ➜

Kirjasto

Kaikki2601 Joogaa1430 Harjoittelu521 Meditaatio359 Hengitys145 Mielenterveys146

Valitse kesto: ohjaaja:

50luokkaa täsmää

Ohjaajat: Josefine Dyall

Soul Flow – mjuka höfter

kanssa

45 min

Soul Flow – närvaro & energi

kanssa

30 min

Soul Flow – känn in, känn efter

kanssa

60 min

Yinyoga i sängen – kom till ro

kanssa

30 min

SynEnergy – feel the burn

kanssa

60 min

SynEnergy – styrka i ben & rumpa

kanssa

30 min

SynEnergy – power core

kanssa

20 min

Shaking – aktiv meditation

kanssa

15 min

Yinyoga med kärlek till magen

kanssa

45 min

SynEnergy – väck ben & rumpa

kanssa

45 min

SynEnergy – res genom kroppen

kanssa

60 min

SynEnergy – omtanke till överkropp

kanssa

45 min

SynEnergy – core 360

kanssa

45 min

Soul Flow – yoga för harmoni

kanssa

60 min

Växelvis andning

kanssa

5 min

Vad är meditation?

kanssa

5 min

Teknik för att sitta i meditation

kanssa

5 min

Spegelmeditation

kanssa

15 min

Serenity breath – andas vid stress

kanssa

15 min

Meditation med ljuslåga

kanssa

15 min

Meditation för resa eller pendling

kanssa

15 min

Lektid – känn in & släpp loss

kanssa

15 min

Kundalini shaking meditation

kanssa

15 min

Kapalabhati – andningsövning

kanssa

5 min

24 / 50