25 % alennus kaikista Yogobe-jäsenyyksistä – käytä liikuntaetusi! ➜

Kirjasto

Kaikki2601 Joogaa1430 Harjoittelu521 Meditaatio359 Hengitys145 Mielenterveys146

Valitse kesto: ohjaaja:

37luokkaa täsmää

Ohjaajat: Ulrica Liavor

Liggande chakrayoga

kanssa

30 min

Yoga för nervsystemet – utmattning

kanssa

45 min

Yoga för nervsystemet – smärta

kanssa

45 min

Yoga för nervsystemet – oro & ångest

kanssa

45 min

Yoga för nervsystemet – nedstämdhet

kanssa

60 min

Yoga för nervsystemet – intro

kanssa

10 min

Yoga för balans – PMS & mensvärk

kanssa

45 min

PMS & mensvärk – introduktion

kanssa

3 min

Noll koll – pittabalansering

kanssa

30 min

Solhälsning med stol - intro

kanssa

5 min

Solhälsning med stol

kanssa

5 min

Sittande stolhälsning

kanssa

5 min

Sittande stolhälsning – intro

kanssa

5 min

Terapeutiska ljud – röstyoga

kanssa

30 min

Röstworkout stående

kanssa

30 min

Röstmassage – röstyoga

kanssa

45 min

Luft- och röstflödeskontroll

kanssa

10 min

HoliYoga Röst – introduktion

kanssa

10 min

Chakratoning – introduktion

kanssa

15 min

Chakratoning

kanssa

10 min

Stärk din rymd

kanssa

30 min

Hormonbalans & energi

kanssa

45 min

Holi root flow – grundande yoga

kanssa

45 min

Sköldkörtelbalansering 2

kanssa

30 min

24 / 37