Dansyoga

Laget av QA

75 min (4 Videoer)

Låt kroppen få gunga, svepa och få bli skönt varmt och påfylld med energi i denna samling med dansyogaklasser. Koreografin är enkel och passar för den som är mer ovan med dans, som den som har mer erfarenhet.

Dansyoga – du är tillräcklig

30 min

En klass där yogans inkännande filosofi och dansens flödande koreografi får mötas i en symfoni. Du kommer inledningsvis få röra dig i slow motion, för att sedan långsamt och progressivt bygga upp ett flöde med lite högre tempo.

Maria har inspirerats av en låttext som du kan välja att klicka igång via Spotify i slutet av klassen, i en grand final – mer om detta i klassen!

Sugen på mer av Marias dansyoga? Du hittar alla klasser i denna playlist: Dansyoga.

Dansyoga – du är tillräcklig

YogamedMaria Svensson

En klass där yogans inkännande filosofi och dansens flödande koreografi får mötas i en symfoni. Du kommer inledningsvis få röra dig i slow motion, för att sedan långsamt och progressivt bygga upp ett flöde med lite högre tempo.

Maria har inspirerats av en låttext som du kan välja att klicka igång via Spotify i slutet av klassen, i en grand final – mer om detta i klassen!

Sugen på mer av Marias dansyoga? Du hittar alla klasser i denna playlist: Dansyoga.