Program

Alle programmer er inkludert i Yogobe Play Prøv 14 dager gratis

Stress og bekymring TemaJohanna Alvin Eksperter

5 program

Stress og bekymring

Förbättra din sömn och öka ditt lugn i vardagen med vår sömnskola på sex veckor.

6 uker

Stress og bekymring

Stressa ner och slappna av – vägledning för balans och hållbarhet i din vardag.

4 uker

Yoga

Lugna nervsystemet, mjukna kroppen och lär dig hantera stress med yinyoga. En vilosam yogaform som är ett bra komplement till annan yoga och träning.

6 uker

Personlig utvikling

Låt leg. psykologen Mona Drar guida dig i hur du navigerar i och skapar bestående förändringar i vanor, rutiner och livet i stort.

2 uker

Stress og bekymring

Ett program för dig som vill leva mer i samklang med livet, leva ett mer meningsfullt liv och komma i kontakt med dig själv.

2 uker

Har du et spørsmål om priser? Se priser og vanlige spørsmål