Opplæring
12 veckor till milen – löpprogram
Kom igång med löpningen på ett skonsamt och hållbart sätt för att undvika skador, hitta löpglädjen och göra löpträningen till en naturlig del av vardagen.
med Magnus Hagström
12 uker
- Som medlem
- Inkludert
Program
Alle programmer er inkludert i Yogobe Play Prøv 14 dager gratis
Opplæring Tema
6 program
Opplæring
21-Day Strength & Burn
Boost your energy, strength, and motivation with this complete 21-day program combining HIIT, Pilates, and recovery.
med Emma Cowan
3 uker
- Som medlem
- Inkludert
Fysioterapi
Träning vid reumatism
Skonsamma övningar och klasser för att öka din rörlighet, styrka och cirkulation – och för ett generellt ökat välmående, speciellt anpassat för dig med reumatisk sjukdom.
3 uker
- Som medlem
- Inkludert
Opplæring
21 dagar träningsglöd
Boosta din energi med högintensiva träningspass och få extra pepp och motivation till din övriga träning.
med Julia Munteanu (f.d. Glutz)
21 dager
- Som medlem
- Inkludert
Beginner
Yoga & träning för nybörjare
Välkommen till träningsprogrammet för dig som vill komma igång och röra på dig i vardagen och samtidigt ha kul!
12 uker
- Som medlem
- Inkludert
Opplæring
Ensomatic Movement
Lär dig röra din kropp på ett helt nytt sätt genom en skön mix av styrka, balans, koordination, närvaro, uthållighet och lite kondition.
med Linus Johansson
5 uker
- Som medlem
- Inkludert
Har du et spørsmål om priser? Se priser og vanlige spørsmål