Bibliotek

Alle2601 Yoga1430 Trening521 Meditasjon359 Pusting145 Mental helse146

Finn på med

14klasser matcher

Lærere: Jennie Wadsten

Yoga nidra vid klimakteriet

med

20 min

Yoga nidra för att stressa ner 🎵

med

30 min

Meditation för mindre stress 🎵

med

10 min

Morgonmeditation – tacksamhet🎵

med

5 min

Power nap – släpp motstånd 🎵

med

15 min

Power nap – landa i kroppen 🎵

med

10 min

Yoga nidra – hitta vardagsglitter

med

20 min

Yoga nidra – hitta vardagsglitter 🎵

med

20 min

Yoga nidra för bättre sömn

med

20 min

Yoga nidra för bättre sömn 🎵

med

20 min

Yoga nidra för energi

med

15 min

Yoga nidra för energi 🎵

med

15 min

Yoga nidra för balans

med

20 min

Yoga nidra för balans 🎵

med

20 min