Bibliotek

Alle2601 Yoga1430 Trening521 Meditasjon359 Pusting145 Mental helse146

Finn på med

11klasser matcher

Lærere: Olivia Berggren

Tekniktips: Höften i krigare & lunge

med

3 min

Tekniktips: Stöd för alla i plankan

med

5 min

Tekniktips: Om svans mellan benen

med

5 min

Utmana & flöda med dina krigare

med

20 min

Nytt lekfullt rörelsemönster

med

15 min

Fria rörelser för bröstryggen

med

20 min

Introduktion: Frihet genom spiraler

med

3 min

Upp och ner i kråka

med

30 min

Mjuk styrka

med

20 min

Introduktion: Rörelsekvalitéer

med

3 min

Dynamisk brygga

med

20 min