Lugn energihöjare – yinyoga

About this session

This session description is only available in Swedish.

Den här lugna och sköna yinklassen hjälper dig att fylla på med ny energi. Du får sträcka ut höftböjare och öppna upp över nyckelben, och i bröstryggen. Bra vid trötthet, ångest, eller lätt depression.

Din instruktør

Jennie Liljefors

Anusarayoga, Yinyoga, Yoga Nidra, Healing yoga, Gravidyoga, Meditation · 61 timer

Jennie driver Altromondo i Stockholm där hon även lär ut Anusarainspirerad yoga, gravidyoga och yinyoga.

Besøk Jennies profil