Vad är fertilitetsyoga?
10 min

Vad är fertilitetsyoga?

Healing YogamedJennie Liljefors

Om hur yoga kan vara en läkande kraft vid missfall och infertilitet.

Sweet Morning Practice
15 min
Passar alla

Sweet Morning Practice

Healing YogamedJennie Liljefors

Healing Yoga: Sätt din intention och mjuka upp kroppen inför en ny dag.

Om Healing Yoga
5 min

Om Healing Yoga

Healing YogamedJennie Liljefors

Healing Yoga: Jennie berättar vad Healing Yoga är och hur du kan använda dig av yoga för att läka.

Läkande andningsövningar
30 min
Passar alla

Läkande andningsövningar

Healing YogamedJennie Liljefors

Tre olika andningsövningar för medveten andning och lugn i sinnet.

Lindra ryggont
30 min
Passar alla

Lindra ryggont

Healing YogamedJennie Liljefors

Healing Yoga: Skön sekvens för att lindra ryggproblem.

Hur kan yoga lindra ryggont?
5 min

Hur kan yoga lindra ryggont?

Healing YogamedJennie Liljefors

Healing Yoga: Hur kan du använda dig av yoga för att lindra ryggproblem?

Fertilitetsyoga – stärk dig själv
45 min
Passar alla

Fertilitetsyoga – stärk dig själv

Vårda och stärk din reproduktiva hälsa med hjälp av rofylld återhämtning.

Andas för att skapa rymd
10 min

Andas för att skapa rymd

Healing YogamedJennie Liljefors

Healing Yoga: Att hitta tillbaka till andningen är en nyckel i vår läkningsprocess.

Friskvårdsbidraget
Mod & styrka
60 min
Passar alla

Mod & styrka

Healing YogamedJennie Liljefors

Healing yoga: Odla ditt mod med kärlek och förlåtelse. (Med intro)

Mod & styrka
60 min
Medel

Mod & styrka

Healing YogamedJennie Liljefors

Healing yoga: Odla ditt mod med denna kärleksfulla och förlåtande yogaklass. (Utan intro)

Kärlek & förlåtelse
90 min
Medel

Kärlek & förlåtelse

Healing YogamedJennie Liljefors

Healing yoga: Ett helkroppsflöde med fokus på att öppna hjärtat. (Med intro)

Kärlek & förlåtelse
90 min
Medel

Kärlek & förlåtelse

Healing YogamedJennie Liljefors

Healing yoga: Ett helkroppsflöde med fokus på att öppna hjärtat. (Utan intro)