25% off all Yogobe memberships – use your wellness allowance! ➜

Library

All2601 Yoga1430 Workout521 Meditation359 Breathing145 Mental Health146

Find for with

47classes match

Yoga nidra - lindra stress

with

20 min

Träna efter stress och utmattning – introduktion

with

3 min

Stärk kroppen & förebygg smärta

with

30 min

Sjukt frisk – tillbaka från utmattning eller sjukdom

with

30 min

Öka kroppskänndedom efter stress

with

30 min

Kom igång efter stress och sjukdom

with

10 min

Yoga för nervsystemet – utmattning

with

45 min

Yoga för nervsystemet – intro

with

10 min

YOMI vid utmattning eller smärta

with

30 min

Yoga & trauma

with

5 min

Viktiga vagusnerven – traumayoga

with

5 min

Vad är HRV, hjärtrytmsvariation?

with

3 min

Vad är ett trauma?

with

10 min

Signalsubstanser – traumayoga

with

5 min

Rytm & energi – traumayoga

with

10 min

Överväldigande känslor – traumayoga

with

10 min

Hitta en trygg plats – traumayoga

with

3 min

Guidad avslappning – traumayoga

with

15 min

Det autonoma nervsystemet

with

3 min

Andning & stress – traumayoga

with

5 min

YOMI vid utmattning eller smärta

with

60 min

Psykologsnack – utmattning

with

3 min

Psykologsnack – när blir stress utmattning?

with

3 min

Release your spine – Restorative yoga

with

45 min

24 of 47