Kirjaudu sisäänKokeile ilmaiseksi

25 % alennus kaikista Yogobe-jäsenyyksistä – käytä liikuntaetusi! ➜

Ansiktsyoga

Luonut QA

51 min (8 Videot)

Öka blodcirkulationen och lymfflödet, lindra spänningar och ge huden mer lyster – fördelarna med att praktisera ansiktsyoga är många! Här har vi samlat klasser inom just detta med experten Milla Floryd.

Öka lymfflödet– ansiktsyoga

10 min

Harjoituksen toiminnot
En skön klass som ökar lymfflödet i ansiktet, vilket kan minska upplevd svullnad och ”pluffsighet” över hals, under haka och i ansiktet. Titta gärna på filmen en gång innan du följer med och gör övningarna. Ju fler gånger du gör klassen, desto enklare kommer instruktionerna och övningarna bli att följa.

I denna playlist hittar du fler klasser inom ansiktsyoga!
5 min

Mer glow – ansiktsyoga

En härligt lysterboostande klass – för mer glow och ökad blodcirkulation i ansiktet.

5 min

Ansiktsyoga för ögonen

En lugn och skön ansiktsrutin för att minska spänningen runt dina ögon.

10 min

Öka lymfflödet– ansiktsyoga

Minska på svullnad över hals, haka, och i ansikte och öka lymfflödet – en de-puff-klass!

3 min

Läppar & mun – ansiktsyoga

Mjuka upp och skapa naturlig spänst runt mun och läppar.

10 min

God morgon – ansiktsyoga

Starta dagen med en skön morgonrutin som masserar, lyfter, skulpterar och dränerar ditt ansikte. Rise and shine!

3 min

Hals & käklinje – ansiktsyoga

Stimulera lymfflödet och stärk musklerna runt din hals med mjuka och sköna ansiktsyogaövningar.

10 min

Koppning för ansikte

En stund av skön lymfmassage, med Curams koppar, stärk hudens spänst och få härlig lyster med ansiktskoppning.

5 min

Spänstiga kinder – ansiktsyoga

Lyft och stärk dina kinder med hjälp av övningar som aktiverar musklerna i ditt ansikte.