25 % alennus kaikista Yogobe-jäsenyyksistä – käytä liikuntaetusi! ➜

Kirjasto

Kaikki2601 Joogaa1430 Harjoittelu521 Meditaatio359 Hengitys145 Mielenterveys146

Valitse kesto: ohjaaja:

79luokkaa täsmää

Kesto: 10 minKesto: 15 minKesto: 20 minKesto: 30 minTarpeet: Morning routines

Rörlighet för en mjukare kropp

kanssa

15 min

Morgonyoga – väck kroppen

kanssa

20 min

Gentle Flow – landa mjukt

kanssa

15 min

Uppvaknande – Breathwork

kanssa

10 min

Morning Yin

kanssa

30 min

Yogalates – Feel Good Flow

kanssa

15 min

Soft Strength – Anusara Yoga

kanssa

30 min

Morning Moon Flow

kanssa

30 min

Soul Flow – närvaro & energi

kanssa

30 min

Lymfyoga för morgonen

kanssa

10 min

God morgon – ansiktsyoga

kanssa

10 min

Yinyoga – väck dagen

kanssa

20 min

Som en våg genom kroppen

kanssa

30 min

Yoga nidra – energipåfyllning 🎵

kanssa

15 min

Morgon-qi gong

kanssa

10 min

Morgon-qi gong för lederna

kanssa

15 min

Yinyoga för energi & närvaro

kanssa

20 min

Morgonrörelser för en mjuk start

kanssa

10 min

Mjukna in i dagen

kanssa

15 min

God morgon kroppen

kanssa

15 min

Spinal flow – hyvää huomenta

kanssa

30 min

Släpp loss & grunda 🎵

kanssa

20 min

Andning på bussen – morgon

kanssa

10 min

Wakey wakey, shaky shaky – morgonflow

kanssa

30 min

24 / 79