Passar alla
Expresspass – puls & benstyrka
Har du en kvart över? Här får du ett kort pass som stärker benen, höjer pulsen och energin!
Passar alla
Snabbt styrkepass – helkropp
En utmanande snabbis med enkla och effektiva övningar som stärker hela kroppen.
Passar alla
Styrkepass – mage, rumpa, lår
En härlig genomkörare för mage, rumpa och lår – med kroppen som redskap.