25 % alennus kaikista Yogobe-jäsenyyksistä – käytä liikuntaetusi! ➜

Kirjasto

Kaikki2601 Joogaa1430 Harjoittelu521 Meditaatio359 Hengitys145 Mielenterveys146

Valitse kesto: ohjaaja:

108luokkaa täsmää

Ohjaajat: Ulrica Norberg

Kort yogaflöde inför meditation

kanssa

10 min

Så sitter du bekvämt i meditation

kanssa

3 min

Morning Yin

kanssa

30 min

Tystnadsmeditation – minska bruset

kanssa

10 min

Värdet av att minska bruset

kanssa

10 min

Meditation – vila i ditt andetag

kanssa

20 min

Enkel vardagsmeditation

kanssa

10 min

Yinyoga inför natten

kanssa

30 min

Flossing yin

kanssa

45 min

Yinyasa – yin möter vinyasa (SE)

kanssa

45 min

Yinyasa – Yin meets Vinyasa (EN)

kanssa

45 min

Andning för att boosta kreativitet

kanssa

10 min

Yoga medan vattnet kokar

kanssa

10 min

Kristallklar shavasana

kanssa

10 min

Kristallklar kvällsyoga

kanssa

30 min

Sa Ham meditation

kanssa

20 min

Meditation för att öppna upp

kanssa

15 min

Prana flow – höj energin

kanssa

45 min

Hitta ett mentalt fokus

kanssa

5 min

Mental återhämtningspaus

kanssa

5 min

Styrketräna andetaget

kanssa

20 min

Andningspaus i vardagen

kanssa

5 min

Cat meditation

kanssa

10 min

Nurture your breath

kanssa

15 min

24 / 108