About this session
This session description is only available in Swedish.
En lekfull och glad dansklass för att höja frekvensen och energin i kroppen. Stora, enkla och klassiska rörelser för hela kroppen. Dansen syftar till att ge dig en glad och upplyft känsla för resten av dagen.
Din instruktør
Åsa Fornander
Dans och yoga · 14 timer
Åsa Fornander är en av Sveriges mest etablerade presentatörer, med dans och yoga som inriktning. Hennes bas är Stockholm - med New York som andningshål där hon bott och jobbat i flera perioder. Hon har utvecklat tre egna gruppträningskoncept, och hon arrangerar en egen dansresa till New York varje år. Utöver det så brinner hon för kreativitet i alla dess former. 2016 vann hon Guldhjärtat för "Årets gruppträningsinstruktör" och 2018 vann hon ett pris hos den amerikanska gymkedjan Crunch, för sina innovationer/entertainment i sina klasser.
Besøk Åsas profil