Mjuka upp dina fötter

Om den här sessionen

Upplever du att dina fotvalv är höga och att dina fötter känns hårda och höga? Då är det här kunskap och insikt för dig! SOMA möter dig i njutbar rörelse på din nivå med fokus på dina fötter.

Lär dig mer om dina fötter genom föreläsningar, klasser och övningar i Linus serie om andetaget Ensomatic Movement – Upplev dina fötter, för tips som kan hjälpa dig i såväl vardag som träning.

Om instruktören

Linus Johansson

Linus är fysioterapeuten som arbetar som inspiratör, utbildare och författare. Tillsammans med Cecilia Gustafsson sprider han träningsglädje genom SOMA MOVE.

Besök Linuss profil