Bibliotek

Alle2601 Yoga1430 Trening521 Meditasjon359 Pusting145 Mental helse146

Finn på med

50klasser matcher

Lærere: Ulrica Liavor

Chakrabalansering – meditation

med

30 min

Inre samtal i rörelse – meditation

med

10 min

Handens samtal – meditation

med

15 min

Liggande chakrayoga

med

30 min

Väck kroppens intuition – meditation

med

20 min

Allt kommer att bli bra

med

5 min

Fyll dig med mod – meditation 🎵

med

20 min

Meditation vid smärta (kort) 🎵

med

5 min

Meditation vid smärta 🎵

med

20 min

Släpp negativitet – fyll energi (kort)🎵

med

5 min

Släpp negativitet – fyll energi 🎵

med

15 min

Flyt som maneter – meditation 🎵

med

10 min

Yoga för nervsystemet – utmattning

med

45 min

Yoga för nervsystemet – smärta

med

45 min

Yoga för nervsystemet – oro & ångest

med

45 min

Yoga för nervsystemet – nedstämdhet

med

60 min

Yoga för nervsystemet – intro

med

10 min

Yoga för balans – PMS & mensvärk

med

45 min

PMS & mensvärk – introduktion

med

3 min

Noll koll – pittabalansering

med

30 min

Månmeditation för svalka & lugn

med

10 min

Solhälsning med stol - intro

med

5 min

Solhälsning med stol

med

5 min

Sittande stolhälsning

med

5 min

24 av 50