25% off all Yogobe memberships – use your wellness allowance! ➜

Library

All2601 Yoga1430 Workout521 Meditation359 Breathing145 Mental Health146

Find for with

44classes match

Health: Menopause

Stark underkropp – med hantlar

with

30 min

Stark överkropp – med hantlar

with

20 min

Bäckenbotten – aktivering & avslappning

with

30 min

Bäckenbotten – styrkeknip

with

3 min

Bäckenbotten – identifieringsknip

with

3 min

Bäckenbotten – uthållighetsknip

with

3 min

Yoga för din hormonella cykel

with

30 min

Core Express

with

10 min

Helkroppspass – utan redskap

with

20 min

Puls & styrka – med miniband

with

20 min

Pilates with Kettlebells

with

45 min

Pilates with Hand Weigths

with

30 min

Balans & styrka – klimakteriet

with

10 min

Styrkeutmaning – klimakteriet

with

30 min

Rörlighetspaus – klimakteriet

with

10 min

Skön stretch – klimakteriet

with

15 min

Rörlighet & inre lugn – klimakteriet

with

15 min

Benstyrka – klimakteriet

with

30 min

Höj pulsen – klimakteriet

with

30 min

Mjuk & go styrka – klimakteriet

with

20 min

Lätt helkroppsstyrka – klimakteriet

with

15 min

Yoga nidra vid klimakteriet

with

20 min

Kroppen under klimakteriet

with

3 min

Klimakteriets olika faser

with

3 min

24 of 44