Bibliotek

Alle2601 Yoga1430 Trening521 Meditasjon359 Pusting145 Mental helse146

Finn på med

22klasser matcher

Lærere: Gwyn Williams

You are what you digest

med

5 min

Water Flow – partner yoga

med

20 min

Twist & Shout – partner yoga

med

20 min

The Zen of Touch – for yoga teachers

med

10 min

The samurai warrior

med

5 min

Shoulder Therapeutics – partner yoga

med

15 min

Open to Open – partner yoga

med

10 min

Lower Back Strength – release pain

med

45 min

Letting Go – improved posture

med

30 min

Let's Fly – partner yoga

med

15 min

Joint Mobility

med

45 min

Jing – how to harness this energy

med

10 min

How to Touch – for yoga teachers

med

20 min

How to stop distracting yourself

med

5 min

How to choose joy & compassion

med

10 min

Grounding & assisting – yoga teachers

med

10 min

Foundational roots – partner yoga

med

20 min

Energetic Pulse

med

30 min

Core Strength – partner yoga

med

10 min

Back elongation – partner yoga

med

15 min

Assisting in Twist – for yoga teachers

med

10 min

Adrenal Tonic – partner yoga

med

15 min