25% off all Yogobe memberships – use your wellness allowance! ➜

Library

All2601 Yoga1430 Workout521 Meditation359 Breathing145 Mental Health146

Find for with

32classes match

Instructors: Camilla Oldberg

Team harmony – mini-break

with

5 min

Find balance & focus

with

5 min

Sweet neck release

with

5 min

Vid väggen – jobbpaus

with

3 min

Team up – samarbetsövning

with

5 min

Starta smart – innan arbetsdagen

with

5 min

Skön paus på stol – rörelse på jobbet

with

3 min

Väck underkroppen – jobbpaus

with

3 min

Väck överkroppen – jobbpaus

with

3 min

Ryggradsrullare – rörelsepaus

with

3 min

Energiboost på jobbet

with

3 min

Starta smart – energi

with

5 min

Gamnacke – gamen ska väck

with

5 min

Skrivbordsstretch

with

15 min

Lunchlyx – hitta energi & fokus

with

10 min

Storstädning – mjuka upp rygg & axlar

with

10 min

Ryggräddaren – rörlighet för rygg

with

10 min

Hejdå huvudvärk

with

10 min

Behåll lugnet – paus för avslappning

with

10 min

Hitta balans & fokus

with

5 min

Nackräddaren – mjuka upp stel nacke

with

5 min

Upp och stå – rörelsepaus

with

5 min

Håll händerna hela

with

5 min

Se klart – övning för ögonen

with

5 min

24 of 32