Yoga, träning och hälsoinspiration för dig

Idag är det Upp och hoppa-dagen, ett initiativ från Generation Pep för alla barn och ungas rätt till ett hälsosamt liv och för att motverka det skadliga stillasittandet. Det uppmärksammar vi på Yogobe med en gratis playlist med yoga- och rörelseklasser för barn som finns tillgänglig under sportlovsveckorna. Läs mer och ta del av klasserna här!

Upp och hoppa-dagen – för alla barn och ungas rätt till ett hälsosamt liv

Yogobe är stolt samarbetspartner till Generation Pep som har tagit initiativ till Upp och hoppa-dagen, en manifestationsdag för alla barn och ungas rätt till ett hälsosamt liv. Upp och hoppa-dagen är en del av kampanjen Upp och hoppa, Sverige som uppmanar Sverige till mer fysisk aktivitet i vardagen och mer rörelseglädje i vardagen, för att motverka det skadliga stillasittandet.

Generation Peps mål med Upp och hoppa, Sverige:

• Visa att vi är många som står bakom barn och ungas rätt till ett hälsosamt liv.
• Öka kunskapen om barn och ungas hälsa, där stillasittandet är en stor del av problemet.
• Öka kunskapen om stillasittandet och fysisk inaktivitet – problemen och positiva effekter av att bryta stillasittandet.

Gratis playlist för alla barn under sportlovsveckorna

För att vara med och bidra till kampanjen och hjälpa till att skapa förutsättningar för fler barn att uppleva rörelseglädje har vi på Yogobe tagit fram en playlist med yoga- och rörelseklasser för barn och unga. Denna playlist kommer att finnas tillgänglig från och med 31 januari och under alla sportlovsveckor till och med 17 mars. Den är perfekt att aktivera barnen med eller en kul aktivitet att göra tillsammans med dem. Dessutom är det ett hälsosamt sätt att använda skärmen på, där man får röra på kroppen istället för att vara stillasittande. Dela gärna denna playlist med nära och kära med barn och med skolor och förskolor!

Om Yogobes samarbete med Generation Pep

Generation Pep är en icke vinstdrivande organisation, startad på initiativ av Kronprinsessparet, med visionen att alla barn och unga ska ha möjligheten och viljan att leva ett aktivt och hälsosamt liv. Yogobe stöttar Generation Pep och deras vision med barn- och ungdomsyogavideor till deras digitala verktyg och med belöningar till skolor som deltar i Generation Pep Skola.

Läs mer om Generation Pep och samarbetet här!

Övningar online – yoga för barn och unga

Yogobe Video: h8w7 Yogobe Video: 6cf7 Yogobe Video: ex9o Yogobe Video: 7m9a

För att se en hel video behöver du vara inloggad som betalande medlem hos Yogobe. Ny till tjänsten? Prova gratis i 14 dagar, utan bindningstid – klicka här och kom igång direkt!

Lästips

• Barn behöver rörelse
• Hur kan yoga hjälpa föräldrar till barn med NPF?
• Frågor att ställa till barn vid middag eller läggning

Fysisk aktivitet kan hjälpa människor som genomgår eller har genomgått cancerbehandling att må bättre. I ett nytt samarbete erbjuder Yogobe och cancerrehabiliteringen i Region Skåne digital gruppträning LIVE-online. Läs mer här!

Positiva resultat av fysisk aktivitet för cancerpatienter

Cancerpatienter som genomgår eller har gått igenom olika typer av behandlingar, blir oftast mer stillasittande. Vila är såklart nödvändigt, men det är även känt att patienter generellt mår bättre av att röra på sig och minska på stillasittandet. De positiva effekterna av fysiskt aktivitet är bland annat att kroppen fungerar bättre, blir starkare, och cancerpatienter får bättre balans och mer ork.

Fysisk aktivitet hjälper generellt även mot oro, sömnproblem och trötthet. Det finns också studier som visar att risken för återfall i cancer minskar med fysisk aktivitet. Det är även av stor vikt att bibehålla fysisk aktivitet långsiktigt för att minska risken för bland annat hjärt- kärlsjukdomar.

Nytt samarbete med cancerrehabiliteringen i Region Skåne

Vi på Yogobe brinner för att jämlik hälsa – att alla ska jämlikt tillgång och möjlighet att träna,  på sina egna villkor. Därför är vi glada och stolta över vårt nya samarbete tillsammans med Region Skåne, där cancerpatienter inom Region Skåne erbjuds digital gruppträning LIVE med utbildad instruktör på veckobasis genom ett riktat FaR, Fysiskt aktivitet på recept, som förskrivs av vårdpersonal. Målet är att långsiktigt förbättra hälsa hos personer som befinner sig under och efter cancerbehandling och för att utgöra en brygga mellan frisk- och sjukvård.

Den första gruppen startat i början av februari i år. Deltagarna får även tillgång till förinspelade klasser inom muskelstärkande och pulshöjande träning, vilket är det övergripande fokuset med insatserna, samt klasser inom bland annat återhämtning, sömnbesvär, kroppskännedom och självmedkänsla som syftar till att stötta det mentala måendet under och efter en cancerrehabiliteringsprocess. Dessa klasser kan patienterna göra utifrån sitt egna mående och schema.

Sara Ivarsson leder gruppträningspassen.

Jämlik behandling – oavsett var du bor

Yogobe vill möjliggöra demokratisk och jämlik behandling och riktade insatser till cancerpatienter, oavsett geografisk plats. Det digitala konceptet passar framförallt bra för infektionskänsliga patienter som inte kan, eller helst undviker, att träna på gym eller friskvårdsanläggningar men som ändå vill ta del av träning och känna gemenskap. Dessutom får deltagarna i projektet möjlighet att möta personer som befinner sig i liknande situation, utan att behöva lämna hemmet.

Region Skåne är första regionen i Sverige som erbjuder riktat FaR inom cancerrehabiliteringen

Region Skåne är den första regionen i Sverige att starta upp projektet med riktat FaR inom cancerrehabiliteringen. Yogobe hoppas dock att fler regioner kommer att följa Region Skånes exempel och starta upp liknande former på cancerrehabmottaningar på nationell nivå, då man vet att effekterna av fysisk aktivitet är många, och att efterfrågan av liknande insatser på andra håll i landet finns.

Detta ingår för dig som har fått riktat FaR hos Yogobe:

• Gruppträning LIVE online på veckobasis under 3 månader med instruktören Sara Ivarsson, erfaren av att leda patienter med cancerdiagnos.

• Specialframtaget program anpassat för dig som befinner dig under eller efter cancerbehandling – innehållandes träning, yoga & avslappningsmetoder.

• Tillgång till hela Yogobe PLAY under 3-månadersperioden.

• Subventionerat pris: 150 kr per månad (450 kr för hela perioden).

Låter det som något för dig eller någon du känner? Kontakta då Elin Karnstedt, projektledare på Yogobe Health & Care på elin@yogobe.com för att veta mer.

Övningar online

Yogobe Video: f75x Yogobe Video: pr54 Yogobe Video: z4p9 Yogobe Video: 87gz

För att se en hel video behöver du vara inloggad som betalande medlem hos Yogobe. Ny till tjänsten? prova gratis i 14 dagar, utan bindningstid – klicka här och kom igång direkt!

Lästips

• To live with, after and next to cancer, av Sara Ivarsson
• Genom cancer – att älska kroppen för vad den klarar – intervju med Karin Björkegren Jones
• Tillbaka till livet med CancerRehabFonden

Learn more about our subscription service and maximize your experience! In this blog post you will find information about how Yogobe works – various features and how to find them, both on the website and in the app.

Explore the video & audio library

In our library, we have over 2300 classes, exercises and lectures. You can choose between 80 different forms of yoga, lots of different forms of exercise as well as methods for personal development in, among other things, stress and sleep management. Go to the library – click here.

Find your way to our new classes and save the ones you like:

• Use the filter function: To easily find what you're looking for in the library, we recommend you to use our filter function. You can use filters based on time, needs, instructors (Team Yogobe), styles, body parts and type of results.

• Save your favorite classes: Remember to save the classes you like or want to try later. To mark a class as a favorite, just click on the ♡ heart next to the class. On the website, you will find your favorites under your profile (in the top right corner of the page) and My favorites. In the app, you will find them under Dashboard.

What is included in a subscription?

In addition to the content in the video and audio library, you'll also find the following to support you, bring you inspiration and help you create healthy habits:

• Programs to help you create positive habits. We have +30 customized programs available for all active and paying subscribers. You'll find programs within yoga, exercise, stress management, personal growth and more. Take me to the programs!

• Looking for a challenge? In addition to programs, we also offer challenges that last anywhere from seven days to several weeks. Go to all challenges!

• Create & follow playlists. A playlist is exactly what it sounds like – a list of selected video or audio sessions. You can create your own playlists as well as follow playlists of other members or the ones created by us at Yogobe, based on different needs and themes. Take me to Yogobe's playlist overview.

• How do I create a playlist? When you are watching a video or listening to an audio in the library, you can click on ⚫️⚫️⚫️ (three dots) under the video window, then select "add to playlist". You can either add it to an existing playlist or create a new one. You will then find your own playlist in your profile, under My favorites.

Navigate Yogobe's website

On the website you will find all of our content, even some content that is not available in the app. Below we list some of the most important features that may be useful to know about.

• Your profile: Your profile is located in the upper right corner of the page. This is where you'll find all activated programs, theme pages and challenges, favorite marked video and audio sessions as well as playlists, settings for your subscription and much more.
  • Overview – this is where you will find the latest classes you have watched, the programs, challenges and theme pages you have joined, your booked LIVE events and the online courses you have purchased.
  • My Favorites – here you will find the video and audio sessions and playlists which you have marked as favorites. In the drop-down list at the top you are able to choose what you want to display.
  • My Playlists –  these are the playlists you created yourself.
  • My Settings – manage your profile and account settings, your personal information and access receipts, your promotion code to share with friends, codes for LIVE classes if you have a trial period and more.
  • Subscription – upgrade your subscription.
  • My Statistics – see statistics for your activity at Yogobe.

• The subscription – Yogobe PLAY: On the website, you will find all that is included in the subscription under Play in the menu at the top of the page, however, you will find the LIVE classes under LIVE.

• LIVE classes & events: These are included in a subscription. If you are on a trial period, two LIVE classes are included – codes to use for booking can be found under your profile (in the upper right corner of the page), click on My settings and then LIVE codes. The LIVE schedule is found under LIVE in the menu on the page.

• Online courses: In addition to our subscription service, we also offer online courses. These are purchased separately and you will find them under Courses in the menu, click on Online courses.

• Retreats & courses we recommend: Under Courses in the menu, you will also find travels, retreats, courses, trainings and events that we recommend. These are arranged by our experts in Team Yogobe as well as our ambassadors and partners.

• The blog: In our blog, you will find lots of blog posts on different themes – for in-depth knowledge and inspiration. Find the blog under More in the menu at the top.

• More: Under More in the menu, you will find our blog, our team of experts, information about wellness grants, our non-profit engagements, information about our care and business offers and more.

• Knowledge & more information: At the bottom of the page you will find links to, among other things, pages with information about the different yoga and training styles we offer, more knowledge about yoga and different needs as well as information about the service, such as Q&A, contact details for customer service and more.

Navigate Yogobe's app

We also have an app, for both Android and iOS, where you will find, among other things, our entire video and audio library. If you don't already have the app – download it here!

The app includes the following:

• Home: Here you can easily find all video and audio sessions based on, among other things, needs, news and different orientations as well as playlists.

• Search: This is where you can search by free text but also through the filter function based on, among other things, time, yoga teacher/instructor/expert and various needs.

• My overview: Here you will find the sessions and playlists you have marked as favorites as well as everything you have saved to offline mode. Here you will also find the theme pages, programs and challenges that you have joined on the website, as well as the online courses you have purchased on the website.

• Programs, challenges, theme pages & courses: To be able to take part in programs, challenges and theme pages, as well as purchased online courses, in the app, you first need to have joined, or purchased, them on the website. You will then find them under My overview.

Den 10 juni 2023 justerar vi våra priser på Yogobe för första gången på 10 år. Du som har en aktiv prenumeration berörs dock inte, och du som inte har det, har fortfarande chansen att bli medlem och få behålla det gamla priset. Läs mer om vad ändringen innebär här! 

Frågor & svar om prisändringen – viktig information

• Varför höjer vi priserna?
  Under de 10 år som Yogobe har funnits har vi aktivt valt och jobbat hårt för att inte behöva justera våra priser, utan har erbjudit samma pris för vår tjänst även om vårt utbud har ökat med över 1000 %.  Nu behöver vi dock, precis som många andra, höja våra priser för att möta ökade kostnader. Mycket på grund av inflation.

• Vad innebär det för mig som redan har en prenumeration?
  Ingenting! Har du en aktiv prenumeration som löper på, så behåller du ditt nuvarande pris. Vi känner stor tacksamhet för att du väljer Yogobe som stöd för ditt välmående, därför kommer denna prisändring inte påverka och gälla dig som har en aktiv prenumeration!
  
  Fortsätt att använda Yogobe och tipsa gärna dina vänner och kollegor om oss. – läs mer nedan om hur du kan få 30 dagar gratis när du värvar en vän.

• Vilka är de nya priserna?
  Vi höjer priserna med 20% för nya medlemmar. De nya priserna, som gäller från och med 10 juni 2023, blir följande:
  • Månadsprenumeration: 229 SEK (nu 189 SEK)
  • Kvartalsprenumeration: 599 SEK (nu 499 SEK)
  • Årsprenumeration: 2299 SEK (nu 1899 SEK)

• Jag betalar med friskvårdsbidraget via en frisk- och förmånsportal – vad gäller för mig?
  Betalar du för Yogobe Play (en prenumeration) via någon av friskvårdsportalerna Benify, Epassi, Benifits eller Wellnet så är vårt tips att du fyller på din accesstid hos oss innan den 10 juni. All accesstid som du köper adderas till ditt konto hos oss. Har du pengar kvar för 2023? Passa på att använda dem redan nu.
  • Har du redan använt upp ditt friskvårdsbidrag för 2023? I januari 2024, när du får nya friskvårdspengar så kommer vi erbjuda alla lojala medlemmar en kampanj via portalerna som gör att du kan förlänga ditt medlemskap till de 10 år gamla priserna . Vi värnar oerhört mycket om dig som lojal medlem och kommer såklart göra allt vi kan för att möta dig i detta. Tack att du stöttar oss genom ditt medlemskap!

• Jag har ingen aktiv prenumeration – kan jag få ta del av det 10 år gamla priset?
  Absolut! Inled en månads-, kvartals eller årsprenumeration innan den 10 juni och du behåller det 10 år gamla priset – välj din prenumeration här! Använd gärna ditt friskvårdsbidrag!

• Hur gör jag med mitt friskvårdskvitto som skall lämnas till arbetsgivaren? 
  För dig som betalar för Yogobe via kort- eller bankbetalning så fungerar det som vanligt. Du skriver enkelt ut dina kvitton och lämnar till din arbetsgivare. Se mer under Mina inställningar och Kvitton.

• Har du fler frågor & funderingar?
  Om du har några frågor, tveka inte att höra av dig till oss på info@yogobe.com!

Yogobe under 10 år – mycket har hänt!

För 10 år sedan startade Yogobe med 100 medlemmar som deltog i en sommarutmaning. Sedan dess har vi vuxit från 9 till 100 experter inom yoga, hälsa och träning och bland annat: 

• gått från 200 videor till 2500 audio- och videosessioner
• tagit fram ett stort antal program och playlists
• utökat med uppskattade LIVE-streamade klasser
• tagit fram fördjupningskurser online som kan köpas separat
• ständigt utvecklat våra appar med Offline-mode, Cast och snart även LIVE.

Tipsa en kompis om Yogobe och få 30 dagar gratis

Som medlem på Yogobe kan du erbjuda dina vänner och kollegor att testa Yogobe gratis i 21 dagar! Du peppar dem att komma igång med sin yoga och träning online, och när de blir betalande medlemmar får du Yogobe gratis i 30 dagar som tack! Helt enkelt en win-win, eller hur? Läs mer och värva kompisar, kollegor, kunder och kontakter under dina inställningar och Värva vänner.

Din upplevelse är viktig för oss och vi uppdaterar hela tiden vår hemsida och utvecklar nya funktioner utifrån våra medlemmars behov. Här hittar du löpande de senaste uppdateringarna på vår sida!

Ny sökfunktion – allt på ett ställe

Med vår nya sökfunktion kan du nu söka på ett tema/ord/ämne eller liknande och få samtliga resultat på sidan – video, audio, playlists, program, utmaningar, onlinekurser, blogginlägg, andra sidor och mycket mer – på ett och samma ställe på hemsidan. Funktionen är fortfarande under utveckling, sammanskrivna ord är exempelvis något som systemet fortfarande håller på att lära sig. 

Du hittar den nya sökfunktionen genom att klicka på förstoringsglaset i menyn överst på sidan, eller genom att klicka här!

Temasidor med samlat innehåll

För en tid sedan lanserade vi en ny funktion med temasidor. Kanske har du redan haft access till en temasida via en partner, eller som deltagare i vår utmaning Spring Boost? Temasidorna används i olika sammanhang och är sidor där vi samlar allt innehåll på ett tema – videor, playlists, program och playlist.

När du gått med i en temasida hittar du den enkelt under Mina temasidor under Översikt på hemsidan, och Min översikt i appen. 

Under våren kommer fler temasidor skapas där vi samlar allt innehåll för olika behov, först ut är en temasida med yoga och träning för gravida – håll utkik!

Övriga uppdateringar

• Min statistik: Under din profil hittar du nu Min statistik (i appen finns det under Inställningar). Här kan du följa hur många klasser du genomfört, hur många playlists du skapat och mycket mer.

• Senast sedda: Under Översikt hittar du numera även Mina senast sedda där de video- och audiosessioner du senast tittat på syns.

Uppdateringar du kan ta del av inom kort

• Hantera betalningsmetoder: Kommande vecka lanserar vi en sida där du kan hantera dina betalningsmetoder på Yogobe. På sidan, som du kommer hitta under Mina inställningar, kommer du få en överblick över dina betalkort och kan lägga till, byta ut och uppdatera betalningsmetoder.

• Översiktssida PLAY: Inom de närmaste veckorna kommer du hitta en ny översiktssida för vår prenumerationstjänst. Här kommer du hitta allt det innehåll som ingår i vår prenumerationstjänst Yogobe PLAY.

• Email-preferenser: Du kommer framöver även få tillgång till en sida där du kan välja vilka email du vill ta del av från oss.

Sidan uppdateras kontinuerligt, du ser när senaste uppdateringen gjordes på datumet överst. 

Lär dig mer om vår prenumerationstjänst Yogobe Play och maximera din upplevelse! Här hittar du information om hur Yogobe fungerar – olika funktioner och hur du hittar, både på hemsidan och i appen. 

Yogobe Play – vår prenumerationstjänst

Med vår prenumerationstjänst Yogobe Play får du, både via hemsidan och till viss del appen, tillgång till:

• Audio-& videobiblioteket med över 2500 förinspelade klasser & föreläsningar
• LIVE-streamade klasser varje vecka
• Över 40 program för olika behov
• Nya utmaningar varje säsong
• Playlists - samlingar med klasser
• Behovs- & temasidor – utforska vårt innehåll utifrån olika behov och teman.

Nedan kan du läsa mer om det som ingår i Play-prenumerationen, övrigt innehåll du hittar hos oss samt ta del av hur du navigerar både på hemsidan och i appen. 

Utforska Play-biblioteket

I vårt video- och audiobibliotek har vi över 2500 klasser, övningar och föreläsningar. Här finns 80 olika yogaformer, mängder av träningsformer samt metoder för personlig utveckling inom bland annat stress- och sömnhantering. Gå till biblioteket – klicka här.

Tips för att hitta nya klasser och spara dem du gillar:

⏱️ Använd filterfunktionen:
För att enkelt hitta i biblioteket rekommenderar vi dig att använda vår filterfunktion. Med hjälp av denna kan du filtrera utifrån: tid, behov, experter (Team Yogobe), stilar, kroppsdelar och typ av resultat (klasser, föreläsningar, övningar).

♡ Favoritmarkera klasser:
Kom ihåg att spara de klasser du gillar eller som du vill testa. För att favoritmarkera en klass klickar du bara på ♡ hjärtat under klassen (se bild nedan). På hemsidan hittar du sedan dina favoriter under din profil (i över högra hörnet på sidan) och Mina favoriter. I appen hittar du dem under Min översikt.

Så använder du friskvårdsbidraget hos Yogobe

Får du friskvårdsbidrag av din arbetsgivare kan du använda det hos Yogobe. På vår sida för friskvårdsbidrag får du en snabb och enkel överblick över vad du kan använda dina friskvårdspengar till. På friskvårdssidan kan du också använda funktionen Individuellt anpassad accessid för att köpa, förnya eller förlänga en prenumeration med valfritt belopp, från 8 kronor. 

Mer om det som ingår i Yogobe Play

Utöver innehållet i video- och audiobiblioteket har man som Play-prenumerant även tillgång till:

🩵 LIVE-klasser & event:
Med Yogobe LIVE kan du delta i klasser i realtid med våra experter och gästlärare. Vi har ett veckoschema som uppdateras månadsvis, med återkommande favoriter så som yoganidra, lunchträning och kvällsyoga. Klasserna på veckoschemat ingår i en Play-prenumeration. Dessutom har vi varje månad större event som är kostnadsfria och öppna för alla delta i, samt premiumevent som är mer exklusiva. Läs mer och boka klasser här!

Om du har en provperiod ingår två stycken LIVE-klasser – koder att använda till bokning hittar du här.  

🩵 Program som hjälper dig med regelbundenheten
Yogobes program är tillgängliga för alla aktiva och betalande prenumeranter. Programmen innehåller alltid utvalda förinspelade klasser och i flera av dem finns också föreläsningar, övningar och fördjupande läsning. Våra program är specialframtagna för olika behov och varar mellan alltifrån sju dagar och 40 veckor. Ta mig till programmen!

🩵 Sugen på en utmaning?
Utöver program har vi även utmaningar som pågår under allt från sju dagar till flera veckor. Gå till alla utmaningar! Just nu pågår utmaningen Spring Boost – läs mer och anmäl dig här!

🩵 Skapa & följ playlists
En playlist är precis som det låter – en lista med utvalda video- eller audiosessioner. Du kan skapa dina egna playlists men också följa andras eller de som vi på Yogobe skapat utifrån olika behov och teman. Gå till Yogobes playlist-översikt här. 

Hur skapar jag en playlist? När du är inne på en video eller audio kan du klicka på ⚫️⚫️⚫️ (tre prickar) under videofönstret, där väljer du "lägg till i playlist". Du kan antingen lägga den i en befintlig playlist eller skapa en ny. Du hittar sedan dina egna playlist i din profil, under Mina favoriter.

🩵 Behovs & temasidor med samlat innehåll
På behovs- &temasidonar kan du utforska vårt utbud utifrån olika teman och behov. Där hittar du samtliga klasser, föreläsningar, playlists, program, blogginlägg och onlinekurser inom det specifika ämnet. Kolla in våra temasidor här!

Mer att upptäcka hos Yogobe

Utöver Play-prenumerationen finns fler saker att utforska hos Yogobe:

📝 Onlinekurser:
Välj en av våra 20+ fristående onlinekurser när du vill fördjupa dig inom ett specifikt område och få tillgång till materialet i 3-12 månader. Onlinekurserna ingår inte i prenumerationen, utan köps separat till en engångskostnad.

🌴Tips på resor, retreat & kurser:
Vi tipsar även om resor, retreat, kurser, utbildningar och event som vi på Yogobe rekommenderar. Dessa arrangeras av våra experter i Team Yogobe, ambassadörer och partners.

💌 Bloggen: I vår blogg hittar du mängder med inlägg på olika teman – för fördjupande kunskap och inspiration. 

🧘Team Yogobe:
Du kan också läsa mer om våra duktiga instruktörer i Team Yogobe och utforska vilka klasser de har på deras profilsidor.

🤝 Yogobe för företag och arbetsgivare:
Yogobe erbjuder och skräddarsyr digitala lösningar inom friskvård och träning för företag – läs mer här! 

🩺 Yogobe Health & Care:
Yogobe Health & Care är vår digitala hälsoplattform där vi i samarbete med vårdgivare erbjuder prevention, promotion och stöd till behandling genom digitala verktyg i samråd med ledande experter.

Hitta på yogobe.com

På hemsidan hittar du allt vårt innehåll, även sådant som inte finns i appen. Nedan listar vi några av de viktigaste delarna som kan vara bra att veta.

🩵 Din profil:
I övre högra hörnet på sidan finns din profil. Här hittar du allt du aktiverat, favoritmarkerade video- och audiosessioner samt playlists, inställningar för din prenumeration och mycket mer.

• Översikt – här hittar du senast sedda klasser, de program, utmaningar och temasidor du gått med i, dina bokade LIVE-event samt de onlinekurser du köpt.
• Mina favoriter – här finns de video- och audiosessiner samt playlists du favoritmarkerat. Du väljer i rullistan överst vad som ska visas.
• Mina playlists – hitta de playlists du själv skapat.
• Mina inställningar – ändra dina profil- och kontoinställningar, din personliga information samt ta del av kvitton, din kod att dela till vänner, koder till LIVE-klasser om du har en provperiod med mera.
• Prenumeration – här kan du uppgradera och hantera din prenumeration.
• Min statistik – se statistik på din aktivitet på Yogobe.

🔎 Använd sökfunktionen:
Med vår sökfunktion kan du få en snabb överblick på allt vårt innehåll. Klicka på förstoringsglaset i menyn högst upp på sidan och skriv in vad du vill söka efter för att få allt relevant innehåll på sökordet, såsom videor, playlists, LIVE-klasser, kurser, resor, och blogginlägg med mera. 

Så använder du Yogobes app på bästa sätt

Vi har även en app, för både Android och iOS, där du bland annat kan ta del av hela vårt video- och audiobibliotek. Om du inte redan har appen – ladda ner den här! Här följer några tips på hur du använder appen på bästa sätt:

🎧Audio-klasser on-the-go:
Våra audioklasser är perfekta att göra på bussen, i sängen eller på promenaden. Bara koppla i hörlurarna och koppla av med en meditation innan läggdags, en andningsövning på skogspromenaden, eller en skön avslappningsövning för att varva ned på väg hem från jobbet.

📱Delta i program, utmaningar, temasidor & kurser:
Du kan enkelt och smidigt delta i våra program, utmaningar, temasidor och kurser via appen. För att kunna ta del av utmaningar och temasidor i appen behöver du först ha gått med i dem på hemsidan. Program och kurser kan du gå med i/köpa direkt från appen, du omdirigeras då till hemsidan. Du hittar sedan allt det du deltar i under Min översikt.

📺 Casta till TV:
För att använda castingfunktionen klickar du på casting-symbolen uppe i det högra hörnet på videon.

☁️ Spara offline:
Du kan också spara ner klasser offline så att du kan göra dem överallt, oavsett uppkoppling.

Kontakta oss

Har du frågor, feedback eller funderingar är du alltid välkommen att kontakta oss på info@yogobe.com