Yoga, träning och hälsoinspiration för dig

Yoga Games är yogakonventet som bara växer och växer. Fler och fler upptäcker dessa fantastiska helger fyllda med så mycket inspiration, kunskap och närvaro. Vi är såklart nyfikna på vad hemligheten bakom framgångarna är och ställde några frågor till en av hjärnorna och arrangörerna bakom succén, Andreas Karlsson. Han ger bland annat tips på de internationella lärare som är spännande nyheter på årets två event.

Hur länge har Yoga Games funnits och hur har det utvecklats?
Yoga Games startade 2011 i Göteborg med en ganska liten skara entusiastiska deltagare. Den feedback vi fick från lärare och deltagare var överväldigande. Vi förstod då att vi skapat något med stor potential och att det var ett koncept vi skulle satsa vidare på. Sedan dess har det varit återkommande i Göteborg och sedan 2015 även i Stockholm. Eventen växer för varje gång och vi är väldigt måna om känslan som skapas med positiv energi.

Vad är nyckeln till framgången bakom konventet?
En mångfald av lärare som erbjuder varierade klasser. Dedikerad personal och volontärer samt inte minst nyfikna, öppna och positiva deltagare. Sen är det såklart noggrann planering och tydlighet för att genomförandet skall flyta på bra.

Vilka är det som vanligtvis går på konventet?
Deltagarna blandas mer och mer för varje år. De första åren var det mycket yogalärare eller erfarna utövare. Men fler och fler nybörjare eller icke så erfarna hittar hit och förstår att man inte behöver vara erfaren för att få ut något eller våga vara med. Det är ju ett unikt tillfälle att kunna prova på olika typer av yoga på en och samma helg. Vi lockar en hel del som har yoga som en del i annan träning. Vi har verkligen klasser för alla och till exempel de internationella lärarna är väldigt bra på att hålla klasser med olika erfarna deltagare och kunna utmana alla på den nivå de befinner sig.

Andreas Karlsson

Vad kan vi förvänta oss av Yoga Games i Stockholm respektive Göteborg i år?
Många nya spännande internationella lärare dyker upp och blandas med efterfrågade favoriter från tidigare år. I Stockholm växer vi med ytterligare en studio vilket betyder större utbud och plats till fler. Vi fortsätter även med en sal med gratis yoga under lördagen och söndagen, då är det bara att ta med sin matta och komma förbi. Självklart är Hälsomässan som pågår samtidigt öppen för allmänheten med gratis entré.

Några särskilda guldkorn som du vill tipsa extra om?
Alltid svårt att plocka ut några få men då tar jag några av de som inte varit här tidigare som Noah Maze, Celest Pereira och Matt Giordano i Stockholm och Brett Moran, Koya Webb och Jared MacCann i Göteborg.

Yoga Games 2017 

Som vanligt finns en stor del av Team Yogobe på plats i både Stockholm den 10-12 februari och i Göteborg den 26-28 maj, liksom Yogobe Crew, vi huserar i vår monter där du gärna får hälsa på. Läs mer, kolla in schemat och boka dina biljetter redan nu!

Passa på att boka innan den 31 januari, sedan höjs priset för både Stockholm och Göteborg. 

Rabatt på biljetten

Om du bokar både lördag och söndag får du 300 kr rabatt med koden YOGOBE. Och är du snabb på att boka så får du boka-tidigt-rabatt, kika in här för att boka biljett, både till Stockholm och Göteborg.

Ladda upp online inför konventet

Yogobe Video: ax64 Yogobe Video: w64x Yogobe Video: 63fb Yogobe Video: b4p6

Tack alla ni som var med och bidrog till Bröstcancerfonden under Yogamarathon mot bröstcancer som arrangerades i Oktober! I Stockholm stod Nirvana Stockholm och Yogobe för ett 12 timmar långt yogamarathon. Tillsammans med de fem övriga arrangörerna runt om i landet samlade vi in hela 46 474 kr!

Det var den femte upplagan av Yogamarathon mot bröstcancer som i oktober arrangerades i samarbete med BRO, Bröstcancerföreningarnas Riksorganisation till förmån för Bröstcancerfonden. Yogamarathon mot bröstcancer startade 2012 av Penny Christodoulides och Anna Fannberg i syfte att samla in pengar till Bröstcancerfonden när deras kollega Karin Björkegren Jones fick sitt cancerbesked.

Tack alla som bidrog! Tack alla fantastiska lärare som höll klasser alla grymma studios som höll i trådarna och alla ni fina yogis som var med och skänkte pengar! Vill du få ett smakprov från denna härliga dag i Stockholm se filmen nedan. 

Arrangörer runt om i landet

Utöver det firande som Yogobe och yogastudion Nirvana anordnade i Stockholm så arrangerades liknande events på följande ställen:

• Friskvårdskompaniet i Skellefteå
• Veda Yogastudio i Växjö
• Fysioterapi o Yoga i Landskrona AB i Glumslöv
• Ayamayoga & Pure Yoga Sweden i Karlshamn
• M3Gym på Lidingö

Tack alla lärarna som höll klass i Stockholm

• Andrea Nanda
• Annaf Åhlgren
• Annika Berger
• Cecilia Hedström
• Chungmei Lee
• Hillevi Borga
• Isabella Dos Santos
• Jennie Liljefors
• Linda Åslev
• Satu Tuomela
• Sophia Göth
• Viktor Frih

Vad är bättre att fylla julstrumpan med än en riktig inspirationsboost?! Biljetter till Yoga Games Stockholm känns som en riktig fullträff i detta avseende.  Och du, nu har även biljetterna till Yoga Games i Göteborg släppts. Det är sjunde året i rad som detta uppskattade konvent går av stapeln där. Läs mer om klasserna i Stockholm här! 

På Yoga Games kan du under tre dagar yoga för några av världens främsta yogalärare. Det är en otroligt härlig helg som ger både energi och massor av inspiration. Konventet som numera går av stapeln i både Stockholm och Göteborg är en höjdpunkt för alla vana yogis, och många gånger en inkörsport till yogan för den som inte yogat så mycket. Yogobe är som alltid på plats i båda städerna. I Stockholm kommer vi hålla en gratis dropinklass med Hillevi Borga.

Ge någon en fantastiskt fin julklapp, eller skriv in på din egen önskelista! Vi ses där! 

Adam Husler från London
För första gången på Yoga Games kommer Adam Husler till Stockholm i februari. Adam har en bakgrund inom ultramaraton, kampsport och boxning. Han är en uppskattad, charmig och väldigt kunnig yogalärare. I filmen nedan får du lära känna honom lite bättre.

Ett axplock ur programmet i Stockholm

LÖRDAG
StressTonic meditation - Jody Shield
Find your zen and inner calm. Surrender stress and your overactive mind. Life is a struggle, spinning many plates, the world is speeding up, and we’re addicted to busy. It doesn’t have to be this hard. This meditation will focus on letting go of fear and resistance, relaxing and opening the mind, body and soul to invite in new energy. Feel calmer, more balanced and stress-free.

Yoga för dig som tränar - Monika Björn
En 75 min workshop tillägnad dig som utövar olika träningsformer (löpning, cykling, längdskidåkning, simning eller styrketräning/Crossfit) och vill komplettera din träning med yoga, samt till dig som är yogalärare och undervisar/vill undervisa yoga för idrottare av olika slag. Du får prova på sekvenser som är speciellt sammansatta för att passa olika idrotter. Workshopen bygger på föreläsningen med samma namn, där vi mer ingående går igenom varför yoga är bra för idrottare av olika slag. Alla nivåer.

Utan Kanter Utan Hörn - Kitty Strand
Utan kanter utan hörn kommer vi TILLSAMMANS att steg för steg bygga upp en unik koreografi fulländad till en magisk föreställning där alla flödar tillsammans, i takt och ett med musiken. Som en vacker mala flödar vi det sista flowet utan Kittys guidning. Kreativitet och inspiration i hög nivå. The Art of KittYoga Flow. The Heart of KittYoga Flow.

SÖNDAG
Global Yoga Happy Hips - Johanna Andersson
Höfterna är både basen och taket, länken mellan fötter och huvud som kan föra över energi och kraft när de har rätt gung men vid minsta låsning förlorar vi den i båda riktningar. Inte bara fysiskt utan även emotionellt. Med höfterna som utgångspunkt flödar vi hela vägen ut i fötter, fingrar och finner vägen tillbaka till vårt naturliga tillstånd - Happy Hips = Happy Heart ;)

Be a warrior in your own right - Ulrica Norberg
Välkommen till en flödande klass med fokus på kraft, energi och stabilitet. Krigarpositionerna hjälper oss med ökad stabilitet, rörlighet, styrka och cirkulation i rygg, ben och höfter samt på ett mentalt plan med att öka fokuserings- och koncentrationsförmågan. De hjälper oss på ett emotionellt plan att stå stadigare i oss själva och att upptäcka vårt inre mod att gå inåt och upptäcka vår potential. Under denna klass får du tillfälle att på ett intelligent sätt arbeta igenom kroppen för att skapa kloka förutsättningar för att hitta in i de olika krigarställningarna. Klassen involverar även andningsövningar, Pranayama samt lång avslappning på slutet. Här är en klass för dig som längtar efter känna dig riktigt genomarbetad i kropp och sinne samt landa i ett inre lugn där möjligheter kan öppna sig. Hitta DIN inre krigare.

Exploring Partner Yoga - Simon Krohn
Practicing yoga alone in a mountain cave is ‘so last year’. Partner yoga is not only a lot of fun acrobatics. In this class we shall explore the power of supporting and being supported. Be prepared for a fun and touching class. The class will be suitable for all levels, and you do not need to come with a partner.

Här hittar du hela programmet!

Rabatt

Om du bokar både lördag och söndag får du 300 kr rabatt med koden YOGOBE. Och är du snabb på att boka så får du boka-tidigt-rabatt, kika in här för att boka biljett, både till Stockholm och Göteborg.

Ladda upp med yoga online

Många av Team Yogobes lärare finns på plats på Yoga Games. Vill du förlänga känslan efter konventet, eller ladda upp inför, hittar du deras sekvenser i videobiblioteket.

Nästa vecka är det äntligen dags för årets stora hälsohändelse! Fit for life WKND slår på fredagen åter upp portarna på Stockholmsmässan. Tre mässor under samma tak. Yogobe finns ju på plats på Allt för Hälsan och arrangerar även ett stort antal aktiviteter. Här hittar du allt skoj vi hittar på under dessa dagar. 

Träffa oss i vår monter

Självklart finns vi på plats med en monter där vi gärna vill ha dig på besök. Vi finns i yogadelen på mässan tillsammans med andra spännande företag i yogasverige. Här kan du skaffa en prenumeration samt få information om och köpa onlinekurser. Du kan även handla sköna yogakläder, yogamattor, props, smycken och mycket mer från Yogobe Store. Och inte minst hänga med oss i Yogobe Crew. :) Flera av Team Yogobes lärare och tränare kommer också att finnas på plats till och från under helgen.

Yoga- & träningskonvent

Yogobe och Allt för Hälsan arrangerar YOGOMOVE som går av stapeln under lördagen och söndagen. Tillsammans med lärare från Team Yogobe samt Healthy Living och Stockholm Pilatescenter bjuds det på fyra halvdagar med rörelseglädje. Du köper biljetter till konventet separat, entrébiljett till Allt för hälsan, Acadermia och Fitnessfestivalen ingår i priset. Läs mer här!

Yogobes klasser & föreläsningar på mässan

Detta är aktiviteter som hålls i mässhallen och som är gratis för dig som besökare. Klasserna och föreläsningarna är en halvtimme långa och dropin gäller på dem alla. 

• Lyssna på Yogobes båda grundare på Inspirationsscenen samt Yogascenen
  Peter Munteanu, VD och en av grundarna till Yogobe, kommer kl 13.30 på  lördagen och 12.30 på söndagen att stå på Inspirationsscenen, samt 15.00 på fredagen på Yogascenen, där han föreläser på ämnet ”Create Space - Yoga som redskap och förhållningssätt för hållbar hälsa”. Här ger han tips på hur vi kan balansera vår vardag för att må som bäst.
  
  Anna Reynold, Yogobes andra grundare, håller på kl 14.00 på söndagen föreläsningen "Från en nära-döden-upplevelse till ett yogaföretag" på Yogascenen.

• Meditationsklass & föreläsning med Jessica Agert
  Yogobes inspiratör Jessica Agert är coach, meditationslärare och snart även psykoterapeut med en fil. kand i psykologi, kan konsten att förmedla meditation på ett lättförståeligt och okonstlat sätt. Kl 12.00 på fredagen lär hon dig hur du enkelt kan få in meditation i vardagen med klassen "Testa vardagsmeditation du kan göra varsomhelst!" i Yogastudion. 14.00 kan du även lyssna på hennes föreläsning "Därför kan meditation förebygga utmattning och depression" på Yogascenen.

• Fertilitetsyoga & föreläsning med Jennie Liljefors
  Härliga Jennie Liljefors är del av Team Yogobe samt driver yogastudion Altromondo i Stockholm. Hon kommer både prata om samt ge dig möjligheten att testa yoga för ökad fertilitet under fredagen. Klassen "Fertilitetsyoga" hålls i Yogastudion kl 12.30 och föreläsningen "Hur yoga kan hjälpa till att höja din fertilitet" kl 14.30 på Yogascenen.

• HoliYoga & HoliYoga Hormon med Ylva Deplanck
  Hur kan du skapa bästa förutsättningarna för både kropp och själ? Detta är en av sakerna inspirerande Ylva Deplanck, leg. fysioterapeut och dipl. yogalärare med mångårig erfarenhet av stress och smärta från Roots & Crown Yoga, kommer prata om. Ylva kommer hålla både föreläsningar och klasser i HoliYoga och HoliYoga Hormon, en form av holistisk yoga samt hormonyoga under lördagen och söndagen:
  • HoliYoga, föreläsning fredag 11.00 på Yogascenen
  • Landa mjukt i dig själv, klass fredag 15.00 i Yogastudion
  • HoliYoga HORMON, föreläsning lördag 11.00 på Yogascenen
  • Boosta hormonerna på naturlig väg, klass lördag 15.00 i Yogastudion

• Yoga mot smärta samt föreläsning med Per Söder
  Per Söder från Yogamottagningen och Team Yogobe har mångårig erfarenhet från yoga som ett verktyg mot bland annat huvudvärk, migrän och stress. Han berättar hur du i vardagen med enkla yogaövningar kan hantera smärta som till exempel spänningshuvudvärk, lördag 14.00 och söndag 11.00 på Yogascenen. Han kommer även hålla klassen "Kraftfull yoga mot smärta" i Yogastudion kl 15.00 på söndagen.

• Acroyoga med Milla Floryd
  Team Yogobes fantastiska acrodrottning Milla kommer på besök i Stockholm och bjuder in dig till en lekfull acroyogastund i Yogastudion kl 12.00 på lördagen. Kom och testa din samarbetsförmåga och din tillit med några enkla acroyogaövningar. Många skratt utlovas!

• Shake med Josefine Bengtsson
  Släpp loss med Josefine Bengtsson från Yogiakademin och Team Yogobe! I klassen "Shake to wake" 12.00 på söndagen får vi känna in kroppen i en spännande aktiv meditation där vi fullkomligt släpper prestation. Utmana dig själv att släppa loss och samtidigt njuta av denna solstråle till yogalärare.

• Andning samt yinyoga med Linda Åslev
  Linda jobbar till vardags bakom spakarna på Yogobe som Content & Event Manager, men även som yogalärare. Hon vill inspirera dig till att stanna upp och skapa utrymme i kroppen med hjälp av andning såväl som yinyoga, två delar som hon själv brinner för otroligt mycket inom yogan. På fredagen kl 13.30 håller hon klassen "Hitta din andning" och på lördagen kl 13.30 "Yinyoga dig lugn", båda i Yogastudion.

Vi ses väl där?!

Länkar

• Läs mer om alla mässorna under Fit for Life WKND
• Här hittar du programmet för Yogastudion och Yogascenen, samt alla andra scener och föreläsningssalar på Allt för hälsan.
• Läs mer om YOGOMOVE, vårt härliga yoga- och träningskonvent.
• Läs mer om lärarna i Team Yogobe samt våra ambassdörer.

Låt oss få presentera YOGOMOVE, ett yoga- och träningskonvent som du bara måste vara en del av nu i höst! Tillsammans med Allt för Hälsan och våra samarbetspartners Stockholm Pilatescenter och Healthy Living kommer vi skapa träningsmagi under Fit for Life WKND i november. Häng med oss på en eller två halvdagar under lördagen och söndagen den 26-27 november. Ta med en kompis men betala för en! 

Detta är konventet för gemenskap och rörelseglädje för alla! Umgås, hitta närvaron i kroppen, låt musklerna såväl som smilbanden få jobba och svetten lacka, flåsa och hitta andningen, lugna sinnet och stanna upp, få och dela med dig av din energi. Helt enkelt - ge dig själv några timmars med en härlig kombination av träning och yoga där kropp, sinne och själ alla får sitt. Låt oss tillsammans sprida yoga- och träningsglädje till fler!

Datum & tider

Du kan välja att gå en halvdag på lördagen och/eller en halvdag på söndagen. Lördagens två halvdagar har identiskt schema, detsamma gäller söndagens schema (lördagen och söndagens skiljer sig dock från varandra) så du väljer om du vill gå förmiddag eller eftermiddag. Du kan alltså välja att gå:

Lördagen den 26 november - klockan 8.30-12.30 eller 13.00-17.00
och/eller
Söndagen den 27 november - klockan 8.30-12.30 eller 13.00-17.00

Presentatörer

Låt dig guidas av några av de mest inspirerande och erfarna lärarna och tränarna. Du kommer känna igen presentatörerna från Team Yogobe, Stockholm Pilates Center och Healthy Living - en grym samling helt enkelt. Vi är så glada att kunna presentera följande inspiratörer och klasser på scenen:

Presentatörer Lördag

• 08.30 & 13.00 #BEYOGAPLAYFUL - Milla Floryd
• 09.30 & 14.00 Conscious functional play - Matthew Griffiths
• 10.30 & 15.00 Garuda - Carita Leche, Stockholm Pilatescenter
• 11.30 & 16.00 Heart Flow - Anna Gordh Humlesjö

Presentatörer Söndag

• 08.30 & 13.00 Free Flow - Josefine Bengtsson
• 09.30 & 14.00 Rör dig som du vill känna dig - Erika Kits Gölevik, Healthy Living
• 10.30 & 15.00 Garuda - Carita Leche, Stockholm Pilatescenter
• 11.30 & 16.00 Yoga Fit - Blossom Tainton

Ta del av presentationer av klasser och lärare här! 

Pris

695 kr per halvdag.
I priset ingår entré samma dag till samtliga mässor under Fit for Life WKND - Allt för Hälsan, Acadermia och Fitnessfestivalen (värde 160 kr vid köp online, 190 kr vid köp på plats).

Biljetter

Så här gör du för att köpa biljett, steg för steg:

• Köp din biljett här!
• Klicka på knappen "Köp biljett till Allt för Hälsan"
• Scrolla ner till Yoga- och träningskonvent med Yogobe.
• Skriv in antal biljetter på vald dag/dagar (du kan inte välja bort entrébiljetten, den ingår).
• Fyll i samtliga uppgifter och välj betalning.

Sprid gärna Facebookeventet för att bidra till att skapa en helt magisk helg!

Hitta hit

På tio minuter tar du dig från Stockholm Central till Stockholmsmässan med pendeltåg till Älvsjö Station. Tågen avgår 8-14 gånger i timmen. Från Älvsjö Station är det tydligt skyltat till mässan.
För mer info, se sl.se

För frågor är du varmt välkommen att kontakta info@yogobe.com
Läs mer om Fit for Life WKND här!

När jag var liten höll jag på med lagsport, fotboll och basket, det var liksom något härligt att dela framgång med mitt lag, och stötta varandra i motgångar. Där var tanken att känna av omgivningen och fokusera utanför mig själv, till skillnad från yoga där allt riktas in i sitt eget inre. Sök efter den gemenskap som får dig att må bra!

---

Även om din yogapraktik handlar om dig, och jag som lärare ständigt påminner mina elever om att inte se över på nästa matta, behöver du inte vara ensam. Du kan fortfarande hitta ditt lag, din "good vibes tribe". Där du kan dela med dig, inspireras, slänga ut en fråga och få storslagna svar. Oavsett om du hittar din sanga, ditt gäng, bland alla yogis på din studio, eller via ett onlinecommunity så kommer du vinna så mycket. Och nå insikten att du inte är ensam i din resa eller dina upplevelser. Jivamuktiläraren Cat Alip Douglas delade denna anekdot om detta under sin klass på årets Yoga games: 

"Once an unhappy young man came to an old master and told he had a very sad life and asked for a solution. The old Master instructed the unhappy young man to put a handful of salt in a glass of water and then to drink it.

“How does it taste?” – the Master asked.

“Terrible.” – spat the apprentice.

The Master chuckled and then asked the young man to take another handful of salt and put it in the lake. The two walked in silence to the nearby lake and when the apprentice swirled his handful of salt into the lake.

The old man said, “Now drink from the lake.”

As the water dripped down the young man’s chin, the Master asked, “How does it taste?”

“Good!” – remarked the apprentice.

“Do you taste the salt?” – asked the Master.

“No.” – said the young man.

The Master sat beside this troubled young man, took his hands, and said, “The pain of life is pure salt; no more, no less. The amount of pain in life remains the same, exactly the same. But the amount we taste the ‘pain’ depends on the container we put it into. So when you are in pain, the only thing you can do is to enlarge your sense of things. Stop being a glass. Become a lake.”

Så när du ställer dig på mattan nästa gång och känner att sensationen av en trött muskel, eller känslostormen, blir för intensiv och att ingen någonsin kommer förstå just hur det känns. Tänk på saltet i glaset och känn styrkan av att du är en del av något större.​

Gemenskap på Fit for Life WKND

Utöver att undervisa yoga skriver Vevve till vardags bland annat för tidningen Yoga World. Under Fit for Life WKND den 25-27 november på Stockholmsmässan kan ni hänga med henne, Yoga World, Yogobe och många, många fler på Allt för Hälsan under denna helg i hälsans tecken. Ta del av gemenskap, yoga, träna på YOGOMOVE samt i mässhallen, inspireras, lyssna på föreläsningar och bara prata om allt eller inget tillsammans!

YOGOMOVE - yoga & träna tillsammans på Fit for life WKND
Under denna härliga helg arrangerar Yogobe och Allt för hälsan YOGOMOVE, ett nytt yoga- och träningskonvent för ALLA, med fokus på gemenskap och rörelseglädje. Sprid härlig energi tillsammans! Läs mer om YOGOMOVE, boka din biljett och sprid konventet till fler här!

Ta del av presentationerna här! Blossom Tainton, Milla Floryd, Josefine Bengtsson, Anna Gordh Humlesjö, Carita Lesche (Stockholm Pilatescenter), Erika Kits-Gölevik (Healthy Living) och  Matthew Griffiths kommer att hålla i klasserna!

Ytterligare läsning

• Läs mer om Fit for Life WKND och Allt för Hälsan här!
• Läs mer om tidningen Yoga World här!

Vi vill sprida massa kärlek i höstmörkret, och även få umgås tillsammans i november, så nu ger vi dig chansen att vinna biljetter till en grym samlingsplats för alla oss yoga-, tränings- och hälsonördar! Var med i vår Instagramutmaning och vinn biljetter till Fit for Life WKND med entré till mässorna Allt för hälsan, Fitnessfestivalen och Acadermia, eller biljetter till vårt och Allt för hälsans yoga- och träningskonvent YOGOMOVE, där även entrébiljett till mässan ingår. Hoppas vi ses 25-27 november!

Hur går tävlingen till?
Så här enkelt har du chansen att vinna en av 10 entrébiljetter till Fit for life WKND eller en av 5 biljetter till yoga- och träningskonventet YOGOMOVE, där biljetter till alla tre mässorna under Fit for life WKND ingår: 

• Posta en, eller flera, inspirationsbilder på temat rörelseglädje på Instagram.
• Använd hashtag #YOGOMOVE samt #YOGOBE

Hur utses vinnarna?
Vi tävlar ut biljetterna utifrån engagemang i bild samt motivering under hashtag #YOGOMOVE (samt #YOGOBE) under de veckor tävlingen pågår.

Hur vet man om man är en av vinnarna?
Tävlingen avslutas den tisdagen den 8 november kl 12.00. Vinnarna annonseras onsdagen den 9 november i följande kanaler:

• Instagram: @Yogobe
• Facebook: I BEYOGA365 - vår Facebookcommunity
• I detta blogginlägg

Fit for Life WKND

Denna helg fylls Stockholmsmässan till bredden av tre mässor samtidigt; Allt för Hälsan, Fitnessfestivalen och Acadermia. Utöver detta arrangerar Yogobe och Allt för hälsan yoga- och träningskonventet YOGOMOVE dit du kan köpa biljetter för att träna med några av Sveriges bästa instruktörer och tränare. Kom och träffa oss i Yogobe Crew på plats och få massor med hälsoinspiration inom yoga, kost, träning och mycket mer. 

YOGOMOVE

YOGOMOVE är yoga- och träningskonventet för alla där gemenskap och rörelseglädje är ledorden! Konventet arrangeras av Yogobe och Allt för hälsan tillsammans med våra samarbetspartners Healthy Living och Stockholm Pilatescenter under lördagen och söndagen på Fit for Life WKND. Presentatörer är Milla Floryd, Matthew Griffiths, Blossom Tainton, Erika Kits Gölevik, Carita Lesche, Anna Gord Humlesjö och Josefine Bengtsson. Läs mer om konventet och biljetter här! Och ta del av schemat med presentationer här!

Läs mer om Fit for Life WKND här! 

Har du frågor om tävlingen, Yogobe eller BEYOGA365 tveka inte att skriva en rad till oss: info@yogobe.com. Leveransinformation kring dessa biljetter skickas till de mailadresser som medlemmarna angivit hos Yogobe.

Namasté!

Från Allt för hälsan 2015

I november arrangeras andra upplagan av Fit for Life WKND, en hälsohelg och mötesplats för inspiration och kunskap runt träning och hälsa. Den 25-27 november samlar denna helg tre mässor under samma tak; Allt för Hälsan, Fitnessfestivalen och Acadermia. Yogobe finns självklart på plats och arrangerar i år även ett yoga- och träningskonvent fyllt av rörelseglädje i samarbete med Allt för hälsan.

Med över 400 utställare och 11 scener blir detta en helg fylld med inspiration för alla som är intresserade av hälsa, träning och skönhet. Biljetten ger dig tillgång till alla tre mässorna. 

Allt för hälsan - Yoga, träning, kost & allmänt välmående
På Allt för hälsan kan du inspireras av seminarier på scener runt om i mässhallen samt i salar på de olika avdelningarna, testa olika aktiviteter, lära dig mer om återhämtning och mental hälsa och mycket mer. 

Yogobe finns även i år på plats i yogadelen, i anslutning till det nya yoga- och träningskonventet, YOGOMOVE. Förutom att träffa oss i vår monter kan du testa kortare prova-på-pass samt lyssna på föreläsningar med oss i Yogastudion och på Yogascenen.

Prova-på-klass i Yogstudion mitt i mässhallen 2015. 

Några av nyheterna på Allt för Hälsan

• YOGOMOVE, yoga- & träningskonvent - Yogobe är stolta att tillsammans med Allt för Hälsan presentera fyra halvdagar fyllda med träningsmagi och rörelseglädje under vägledning av fantastiska presentatörer. Det här är konventet för ALLA, kom och umgås, och ha riktigt kul tillsammans. I biljettpriset ingår entrébiljett till samtliga tre mässor under Fit for Life WKND samma dag. Läs mer om YOGOMOVE och boka biljetter till konventet här!

• Pratbubblan - Det som tidigare kallades för Boktorget, som nu presenteras i en ny tappning. Här presenteras och intervjuas författare av årets hälsoböcker. En nyhet för i år är att de podcastinspelningar som sker på scenen är några av Sveriges största hälsopoddar. Här samtalar inbjudna poddar live om aktuella ämnen med utvalda gäster.

• Aktivitetslabbet - Varva intressant teori med inspirerande praktik inom träningsområdet. Här kan du testa kortare prova-på-pass med kända profiler samt lyssna på inspirerande föredrag inom träning och aktiv hälsa. I Teknikhörnan finns Åsa Wallenrud, teknikexpert på TV4, på plats för att svara på frågor om dagens teknik, appar med mera inom hälsoområdet.

• Hälsa som verktyg för lönsamhet - Allt för hälsan och podcasten Health for Wealth arrangerar en engagerande workshop för att få dina medarbetare att må bra, på riktigt. Du får med dig konkreta verktyg, värdefulla insikter och nya kontakter. Workshopen vänder sig främst till chefer, ledare, HR-personer, men även för alla andra som känner engagemang för frågan om hälsoarbete på arbetsplatsen.

Länktips

• Läs mer om Allt för Hälsan och köp din entrébiljett här!
• Läs mer om yoga- & träningskonventet YOGOMOVE och boka biljetter här!

Foto: Gustav Kaiser